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Préparer ses repas à partir de produits locaux et de saison vous permettra non seulement de réduire vos coûts alimentaires, mais aussi d'adopter une alimentation saine et équilibrée. Pensez également à emporter votre déjeuner au travail ou en cours afin de limiter les dépenses inutiles.
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Le Massif central : une chaîne de montagnes volcaniques Localisé au cœur du pays, le Massif central est une chaîne de montagnes constituée principalement de plateaux granitiques et basaltiques.